Làm sao khi hôi miệng cản trở đường thăng tiến của bạn?

Công việc hằng ngày đòi hỏi bạn cần có sự trao đổi, thảo luận thường xuyên nhưng chứng hôi miệng thường khiến bạn kém tự tin mỗi khi giao tiếp với đồng nghiệp hoặc khách hàng, chất lượng công việc từ đó bị ảnh hưởng. Vậy liệu có cách để khắc phục triệt để vấn đề này? Cùng IgYGate tìm hiểu bạn nhé.

Chính hôi miệng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc giao tiếp.

Điều gì khiến hơi thở có mùi khó chịu?

Dù đã lưu ý vệ sinh răng miệng nhưng chứng hôi miệng vẫn đeo bám bạn, có thể vì những nguyên do sau đây:

Hôi miệng do thói quen ăn uống: sở thích ăn những đồ ăn nặng mùi như hành, tỏi, thực phẩm lên men… hay sử dụng đồ uống có cồn khiến cho khoang miệng có mùi khó chịu do ám mùi của đồ ăn, hoặc cồn trong thức uống làm khô miệng gây ra hiện tượng gia tăng vi khuẩn trong khoang miệng.
Hôi miệng do bệnh răng miệng: sâu răng – viêm lợi là những bệnh về răng miệng thường gặp, không chỉ gây tổn thương phần răng lợi mà còn khiến khoang miệng có mùi khó ngửi.
Hôi miệng do bệnh lý: một số bệnh như trào ngược dạ dày, tiểu đường, thay đổi nội tiết ở phụ nữ… cũng khiến chứng hôi miệng xuất hiện.

Chữa trị triệt để chứng hôi miệng bằng cách nào?

“Chữa bệnh phải chữa tận gốc” vì vậy trước tiên chúng ta cần xác định đúng những nguyên nhân gây bệnh để có phương pháp chữa trị chuẩn xác nhất. Đối với chứng hôi miệng từ các bệnh lý khác, bạn cần được thăm khám và chữa trị khỏi bệnh mới có thể giúp hôi miệng thuyên giảm. Đối với hôi miệng do thói quen ăn uống, bạn nên điều chỉnh thực đơn để đảm bảo có một hơi thở thơm mát hơn. Ngoài ra, còn không ít biện pháp chữa hôi miệng khác mà bạn có thể tham khảo.

Chữa hôi miệng bằng bài thuốc dân gian

Có nhiều bài thuốc dân gian giúp trị chứng hôi miệng.

Không cần phải đi đâu tìm kiếm, ngay trong gian bếp hoặc khu vườn nhà bạn cũng có sẵn rất nhiều nguyên liệu giúp chữa trị chứng hôi miệng với cách tiến hành đơn giản. Cùng IgYGate tham khảo nhé:

Chữa hôi miệng bằng chanh: dùng nước cốt chanh + muối biển pha loãng với nước để làm nước súc miệng hàng ngày. Không những giúp bạn sớm có hơi thở thơm mát mà hàm răng cũng trắng sáng hơn đấy.
Chữa hôi miệng bằng tinh dầu tràm: tinh dầu tràm có tác dụng diệt khuẩn, loại bỏ mùi hôi trong miệng, hương thơm dịu nhẹ cho hơi thở thơm mát. Bạn có thể dùng hỗn hợp tinh dầu tràm với nước cốt bạc hạ để sức miệng, sẽ hết mùi hôi.
Chữa hôi miệng bằng đinh hương: ngâm các mảnh đinh hương cho mềm rồi bỏ vào miệng ngậm, nhai trực tiếp trong khoảng 1-1,5 phút. Ngậm vài lần trong ngày, liên tục trong vài tháng sẽ cho hiệu quả giảm hôi miệng tuyệt vời.
Chữa hôi miệng bằng hương nhu: dùng 10g hương nhu sắc với 200ml nước, rồi dùng nước hương nhu ngậm và súc miệng. Hương nhu có mùi thơm, vị cay, không độc, được dùng làm thuốc chữa bệnh hôi miệng rất tốt.
Chữa hôi miệng bằng lá bạc hà: lấy lá bạc hà tươi, càng già càng tốt, đem giã lấy nước cốt rồi pha với nước theo tỉ lệ 1:3 dùng để súc miệng hàng ngày. Hoặc dùng lá bạc hà để ăn sống cũng có tác dụng khử mùi hôi miệng.
Chữa bệnh hôi miệng bằng trà xanh: chất polyphenol trong trà xanh giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, khử mùi hôi. Do đó, những người thường xuyên uống trà xanh sẽ không bị hôi miệng, hoặc bạn có thể dùng nước trà xanh súc miệng hằng ngày.

Hạn chế tình trạng hôi miệng với giải pháp đến từ Nhật Bản

Hôi miệng khiến bạn gặp nhiều trở ngại trong giao tiếp, nên nhiều người có thói quen nhai kẹo cao su hoặc dùng xịt thơm miệng để ngay lập tức ngăn chặn mùi hôi khó chịu trong khoang miệng. Tuy nhiên, đấy không phải cách làm triệt để. Bạn cần một sản phẩm giúp làm sạch khoang miệng, ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi gây mùi hôi. Kháng thể IgY (Ovalgen DC, Ovalgen PG) chiết xuất từ trứng gà, giúp hạn chế sự sinh sôi của các vi khuẩn trong khoang miệng nhờ tác dụng ức chế trực tiếp lên vi khuẩn có hại. Vì thế, việc sử dụng kháng thể IgY sẽ giúp ngăn ngừa quá trình sinh mùi của việc vi khuẩn có hại trong khoang miệng với thức ăn dư thừa còn xót lại, giúp bạn cải thiện rõ rệt tình trạng hôi miệng, khiến bạn tự tin hơn trong giao tiếp.