Cách nhận biết và phòng ngừa cảm cúm khi mang thai

Sốt là biểu hiện thường thấy của cảm cúm khi mang thai

Dấu hiệu nhận biết cúm khi mang thai

Cúm là tình trạng nhiễm khuẩn đường hô hấp do virus cúm gây ra. Các bà bầu hãy nghĩ tới khả năng mình đã bị nhiễm cúm khi có các triệu chứng sau:

• Sốt cao khoảng 38-39 độ C.
• Rét run, cảm giác ớn lạnh
• Đau đầu, mệt mỏi
• Có thể kèm theo đau họng, ho khan hoặc ho có đờm
• Hắt hơi, sổ mũi nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi.
• Đau nhức cơ bắp, ăn không ngon miệng

Các triệu chứng trên thường kéo dài từ 3-5 ngày và mức độ giảm nhẹ dần. Nếu chỉ ở thể nhẹ không có biến chứng, cảm cúm sẽ hết hẳn trong vòng từ 5-10 ngày tùy theo sức đề kháng và chế độ chăm sóc, nghỉ ngơi của mẹ. Tuy nhiên các mẹ có thể phải chịu đựng sự mệt mỏi kéo dài trong một vài tuần hoặc lâu hơn nữa bên cạnh các biểu hiện ốm nghén của thai kỳ.

Phòng ngừa cúm cho mẹ bầu

Mang thai là giai đoạn rất nhạy cảm đối với sức khỏe của cả mẹ và bé. Vì vậy bạn cần phải giữ cho cơ thể luôn ở trong trạng thái khỏe mạnh nhất bằng những cách phòng tránh bệnh cúm đơn giản sau:

Đeo khẩu trang mỗi khi xuống phố

Đây là vật bất ly thân đối với chị em phụ nữ phải không nào! Không chỉ có tác dụng chống nắng, giữ gìn da mặt khỏi các tác nhân gây hại của tia cực tím, khẩu trang còn giúp các bà bầu tránh được các bệnh về đường hô hấp, trong đó có bệnh cảm cúm.

Rửa tay thường xuyên hơn

Khi mang thai, sức đề kháng của người phụ nữ thường yếu hơn bình thường. Sử dụng các chất diệt khuẩn nhẹ như xà phòng, nước rửa tay… giúp diệt các vi khuẩn gây bệnh cho mẹ và bé. Vì vậy các mẹ nên chăm chỉ rửa tay, giữ cho đôi tay được sạch sẽ và khỏe đẹp.

Giữ ấm cơ thể

Cảm cúm thường bùng phát vào thời điểm giao mùa, thời tiết trở lạnh. Giữ ấm cơ thể bằng khăn, mũ, tất… là một cách hữu hiệu bảo vệ cả mẹ và con trước sự tấn công của các bệnh đường hô hấp nói chung và cảm cúm nói riêng. Bên cạnh đó trong thời gian này mẹ cũng nên kiêng những món ăn có tính lạnh như đồ biển, kem, uống nước đá… để hai mẹ con luôn được khỏe mạnh.

Tăng cường dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý

Tầm quan trọng của việc duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý đối với sức khỏe con người như thế nào chắc hẳn trong chúng ta ai cũng biết. Và điều đó đặc biệt quan trọng hơn đối với phụ nữ đang mang thai. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng tâm lý và thư giãn tinh thần chính là bí quyết để bạn có một thai kỳ hoàn hảo.

Tìm hiểu thêm: Chế độ chăm sóc cho bà bầu bị cúm

Bổ sung kháng thể thụ động hỗ trợ tăng sức đề kháng bảo vệ cơ thể khỏi bệnh viêm hô hấp ( cúm )

Để nâng cao sức đề kháng nhằm bảo vệ tốt nhất cho cả mẹ và bé trong thời kỳ mang thai, bên cạnh các biện pháp truyền thống nêu trên bạn cũng có thể sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ bị viêm đường hô hấp do sức đề kháng kém ( cúm ) đó là  viên ngậm IgY F.

Không giống như thuốc kháng virus thường có tác dụng toàn thân và được khuyến cáo sử dụng thận trọng trên bà bầu và trẻ nhỏ, kháng thể được chiết xuất từ lòng đỏ trứng gà Ovalgen F sau khi đã được tiêm các loại kháng nguyên virus Cúm A H1N1, H3N2, H5N1 và cúm B, có tác động trực tiếp trên các loại virus Cúm kể trên, nên rất lành tính cho bà bầu và các đối tượng trẻ em, người già.

Viên ngậm IgY F có chứa kháng thể ovalgen F được nhập khẩu 100% nguyên liệu từ Nhật Bản

Viên ngậm IgY F có chứa hỗn hợp kháng thể IgY (Ovalgen F) có tác dụng hỗ trợ tăng cường sức khỏe và nâng cao sức đề kháng, giúp ngăn ngừa không bị viêm đường hô hấp do sức đề kháng kém ( cúm ). Nhờ tính An toàn và hiệu quả nên đây là sản phẩm ngày càng được nhiều mẹ bầu tin dùng .

Theo Igygate.vn

Mẹ bầu quan tâm đến sản phẩm IgY F  có thể dễ dàng đặt hàng tại: